Perte De Cheveux Crème 12

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Si vous recherchez en ligne pour les traitements de cheveux naturels de perte, une longue liste de fortifiants, des crèmes et des suppléments apparaît. Mais travaillent-ils Paradi Mirmirani, MD, un dermatologue pour Permanente Medical Group à Vallejo, en Californie. Passe beaucoup de patients de direction de temps loin des produits recommandés par leurs amis et membres de la famille. La plupart de ces produits sont coûteux et ont peu ou pas d'avantages. La plupart des traitements de cheveux naturels sont superposés, dit Mirmirani. Bien que quelques traitements naturels ont été bien étudiés pour la perte de cheveux. il y a une poignée qui peut vous aider à tenir sur votre crinière plus si son départ à disparaître. Dépend de la Cause Vous pouvez être voir plus de cheveux dans votre brosse que la normale pour plusieurs raisons. Les carences en vitamines, des problèmes de thyroïde. et la ménopause sont tous coupables de la perte de cheveux. Si une condition médicale est la cause de votre perte de cheveux, il peut être nécessaire de traiter. Si quelque chose a besoin de notre attention, vous corrigez que les cheveux et prend soin d'elle-même, dit Molly Roberts, MD, président de l'American Holistic Medical Association. Parfois, le médicament est nécessaire, Roberts dit, mais elle essaie souvent des méthodes plus générales première - telles que les suivantes: Nutrition Sally Kravich, CNHP, un nutritionniste et auteur, trouve dans sa pratique que la vanité est un bon moyen pour inciter les gens (à manger mieux) - nous voulons tous les yeux brillants et les cheveux radiant et de la peau. Elle encourage ses patients à obtenir les nutriments et les minéraux de la nourriture qu'ils mangent. Malheureusement, beaucoup de gens n'avez pas le meilleur régime alimentaire. Les protéines sont importantes pour renforcer les cheveux et favoriser la croissance. La quantité quotidienne recommandée est d'environ deux à trois portions de 3 onces de viande ou une combinaison de quatre à cinq portions de produits laitiers et les haricots. Kravich dit patients traitant de la perte de cheveux pour inclure les noix et les graines, les œufs et le poisson dans leur régime alimentaire. Tous sont des sources importantes d'acides gras oméga-3, des acides gras, qui aident à réduire l'inflammation et de créer un cuir chevelu sain. Il est préférable d'éviter une ornière de manger une variété d'aliments tous les jours. Kravich recommande de manger six à 10 portions de légumes divers quotidiens, deux à quatre fruits, et un assortiment de céréales et de légumineuses et de produits à base de viande maigre.